lifestyle

Tips voor jou

Shampoo bars

Mini’s

De verhouding verpakking/inhoud van mini-verzorgingsproducten is erg milieu-onvriendelijk. Check daarom onze alternatieven.

Lees meer
Baking soda

Zero Waste schoonmaken

Voor ieder oppervlak is er een aparte plastic fles met schoonmaakmiddel te vinden. Kan dat nou niet anders? Jawel! Met baking soda en azijn kom je verder dan je denkt!

Lees meer
Luffa - Sponskomkommer

Kweek je eigen spons(komkommer)!

Je kan heel makkelijk zelf een alternatief voor schuursponsjes kweken! Wij vertellen je hoe!

Lees meer

Weg met wegwerp

Met een beetje vooruitdenken kom je een heel eind! Neem dus zeker een aantal herbruikbare alternatieven standaard mee als je onderweg bent!

Lees meer
Microplastics GuppyFriend

Plastic-proof wassen

Hoe was je nou je synthetische kleding zonder microplastics te verspreiden? Lees hier onze tips.

Lees meer
Schuursponsjes alternatieven

Schuursponsjes

Wist je dat normale schuursponsjes microplastics loslaten? Wij zetten een paar alternatieven voor je op een rijtje.

Lees meer
Geredde bananencake

Voedsel gered!

De lekkerste manier om Zero Waste bezig te zijn is toch wel eten redden! Dat kan op verschillende manieren.

Lees meer
de markt

De markt

Een van de beste plekken om afval te besparen is op de markt. Je kan veel zaken zonder verpakking krijgen, en je eigen verpakking meenemen levert begrip op, en soms zelfs een schepje extra van het een of ander

Lees meer
Sok met gat

Sokken zonder gaten

Hoe zorg je er nou voor dat je er het langst van kunt genieten, zonder dat ze gaan slijten? We hebben 2 supersimpele tips voor je.

Lees meer

Afval scheiden

Waar moet je nou heen met je afval? Wij vertellen je meer!

Lees meer

Pluizen en pillen verwijderen

Pluisjes en pillen verwijder je gemakkelijk, en je kleding is weer als nieuw! We geven je 3 tips.

Lees meer
Ice Man Challenge

Innerlijke Kachel

Wist je dat je door koud douchen het uiteindelijk vaker warm gaat hebben? Wij geven je tips van een echte pro!

Lees meer
Meer tonen
  • Besparen
  • Huis & tuin

Innerlijke Kachel

Wij zijn van mening dat hoe langer je Ice Man Challengede verwarming uit kan laten staan, hoe beter het is! Maar hoe houd je dat nou zo lang mogelijk vol? Koud douchen!
De koning van het koud douchen is natuurlijk Wim Hof, The Iceman. Je kent hem wel van de ijsbaden. Hij heeft ook een challenge om te leren koud te douchen. Dat heeft voordelen voor je gezondheid, en voor je bestendigheid tegen kou. Bovendien scheelt het veel op de rekening, want je zult minder warmte en water gebruiken.
In 20 dagen ga je van een koukleum naar een innerlijke straalkachel. En starten met 15 seconden koud douchen… dat moet toch te doen zijn!
NB. Als je nu minder dan 5x per week doucht,  ga dan vooral niet vaker douchen voor deze challenge, maar houd je aan je normale doucheschema!

Bestel de sticker

Deel je tip met ons

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Blijf op de hoogte

Extra tekst bij formulier: waarom en wat krijg je?

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Voeg een locatie toe

De gegevens van Innerlijke Kachel wijzigen

  • Hidden
  • Hidden